博客來網路書店省荷包

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎

新書史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎滿足我對醫療保健的需求。

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

你可知道《霹靂嬌娃》茱兒芭莉摩、《雷神索爾》克里斯漢斯沃、《金法尤物》瑞絲薇絲朋、《變形金剛》喬許哈默等好萊塢天王天后美麗快瘦的幕後推手──金柏莉．史奈德？她將自身美容、窈窕的親身體驗，結合世界各地最有效的健康排毒祕方，並搭配許多經她指導而美麗重生的真實案例，告訴大家：想跟這些國際巨星一樣擁有傲人身材、不老容顏和健康的身體，非但不是夢想，而且不需苦命挨餓、瘋狂健身，就能輕鬆做到！

無論三十或五十歲，都能比二十歲更年輕，
鎂光燈下無所遁形的細紋、贅肉也全消失！
走在最嚴格審美舞台──星光紅毯的大明星都這樣說……

「黑眼豆豆」女主唱菲姬：「美容排毒蔬果昔」讓我的身體和皮膚都愈來愈好！
《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩：我討厭節食，喜歡吃得正確，金柏莉超讚的！
博客來網路書店《花邊教主》希拉蕊．朵芙：用了金柏莉的排毒課程之後，感覺真是棒極了。
《終極警探4.0》賈斯汀?隆：金柏莉讓我得到前所未有的感受，一整天精神都超好。

苦命減肥Out，好命瘦身In！
給還在挨餓、吃草、狂健身，整天計較瘦幾公斤、腰小幾吋，
卻看不到效果，難熬到快放棄的人……

【╳】1天不運動就怕身材走樣→【○】不流一滴汗，掰掰袖和大腿就能緊實漂亮。
【╳】零卡＋低脂，小腹、上手臂和大腿仍多一層肉→【○】排毒飲食就能吃出精瘦美！
【╳】為了再瘦1公斤，很久沒吃飽→【○】不再24小時覺得飢餓或渴望垃圾食物。
【╳】瘦了，但皮膚頭髮沒光澤，看起來很累→【○】用好食物助瘦身、救瑕疵肌、鋼絲頭。
【╳】好不容易瘦下來卻更顯老→【○】補充美容能量，皺紋消失、白髮變黑髮，超有活力。
【╳】乳酸菌、黑咖啡……花招盡出仍便祕→【○】要瘦更要放心吃，排便順暢，身體輕盈。

【進化三部曲】不只減重、逆齡，更雕塑出精瘦手臂、勻稱大腿、翹屁股和尖下巴！
第一階段，甩油「雍容美」：適合超重23公斤以上、忙碌不堪的人。你不只可以減掉多餘的體重，連倦怠和鬱悶都能大幅改善。
第二階段，青春「光采美」：拒絕乾巴瘦、蠟黃瘦，適合除了瘦，還想要美麗的人。你將擁抱沒有痘痘、細紋、黑眼圈的光澤肌，還能擁有自然閃耀的柔順髮絲和一整天充沛的精力。
第三階段，勻稱「實質美」：適合追求體內體外都美麗健康的人。你將擁有適合自己骨架的理想體重，那些再拼命也減不下來的部位──手臂、下巴、大腿內側，將能得到真正的勻稱。

【9大美麗訣竅】全部遵守或部分搭配，一樣效果立見
「適當搭配」搭「從輕淡到厚重」原則：我在3個月內瘦了7公斤，膚色不均和青春痘徹底消失！（米亞．巴勒摩，32歲）
「輕食早餐」：我在六週內減了5.5公斤，不再便祕，活力提升了10倍！（珊蒂．蒙泰克，有高血壓的51歲幼教老師）
攝取「美容礦物質」和「酵素」食物：肌膚變得光滑飽滿、細紋消失，帶孩子也不再讓我疲憊不堪。（佩特．戴維斯，39歲，帶3個孩子的疲憊媽）
「八十/二十法則」搭「美容排毒蔬果昔」：我掉了11公斤！體重還在穩定下降中，而且──再也不用計算熱量了！（艾娃．布倫奎斯特，62歲）
「適當搭配」飲食原則：腰圍從38吋變成32吋，抬頭紋變淺，看起來年輕了10歲。（彼得?摩里森，50出頭的前舉重冠軍）

不可思議！健康、美麗、自信一次到位，
紅遍歐美，金柏莉飲食風潮火熱引爆！

本書特色

9個效果強大的美容快瘦法：讓你根據生活步調自行選用，就算無法樣樣遵守，效果依然令人滿意。

針對不同的健康程度，獨家設計了3個美麗階段：可以依據自己想要達到的境界，停留在你最自在的階段。

16個不同狀況、生活型態迥異的真實案例分享：再忙都能變美、變健康。

49個美麗快瘦訣竅，48道效果驚人的美容示範食譜：用最能保留營養素的方法，攝取到最具美容能量的營養。

名人推薦

金柏莉的「美容排毒蔬果昔」給予我許多活力，讓我覺得自己的身體和皮膚都愈來愈好。──「黑眼豆豆」女主唱，歌手菲姬

從自採用金柏莉的排毒課程之後，我感覺棒極了，讓我對健康有莫大的領悟。──《花邊教主》、《二十四笑》希拉蕊．朵芙

我討厭節食，我喜歡吃得正確，這正是金柏莉所倡導的哲學，她超讚的。──《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩

金柏莉讓我得到前所未有的不同感受，一整天都精神極好。──《終極警探4.0》賈斯汀?隆

她所介紹的食物真是太美味了！本書含有好多有用的資訊，飲食規劃也適合每個人！──《鐘點戰》、「FHM全球前百大性感女星」奧莉維亞．魏爾德

金柏莉的「美容排毒蔬果昔」已成為我飲食中不可或缺的主角。──《博物館驚魂夜》影星歐文．威爾森

在片場耗很多時間拍片讓我筋疲力盡，金柏莉驚人的「美容排毒蔬果昔」能賦予我活力。──《哈啦瑪莉》、《阿呆與阿瓜》導演，彼得．法拉利博客來網路書局

結合了現代的飲食解毒法，以及旅遊世界的私房處方，幫讀者恢復身體的自然健康狀態。──紐澤西州霍桑市心肺中心醫學博士，約翰．史楚貝克


博客來書店

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 金柏莉．史奈德    新功能介紹
• 原文作者：Kimberly Snyder
• 譯者：張家瑞
• 出版社：柿子文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/31
• 語言：繁體中文

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎

內容來自YAHOO新聞

課綱爭議 柯建銘：王金平與民進黨立場一致 藍委別只聽馬意 – 風傳媒

針對課綱爭議，民進黨立委柯建銘1日表示，立法院長王金平立場和民進黨一致，現在只要課綱暫緩實施，一切問題就能解決，他期盼4日朝野協商時，教育部長吳思華能改變立場，更希望國民黨團不要只「聽馬意」，老是站在民意對立面，「只要國民黨團硬起來，相信問題就能迎刃而解。」

據透露，昨天立院朝野協商時，王金平除認為臨時會做決定前，引發爭議課綱就應暫緩，主動質疑教育部不顧立院已通過《高級中等教育法》，是以行政院內已廢止的《高級中學法》，課綱法源上確有爭議，但李貴敏、王育敏等幾位馬系藍委，當場則堅持立院還未廢止舊法，舊法就有效，還把無法廢止責任，推給因為反對12年國教，一直杯葛該廢止案的台聯。

朝野協商是否要暫緩課綱實施，王金平出示之前教育部長蔣偉寧具名公文。（資料照，顏振凱翻攝）     

王金平提見解 馬系立委和綠委激烈口角

據指出，陳其邁、林淑芬、高志鵬等則堅持，新法應優於前法，但馬系立委態度強硬，不願讓步，雙方還爆發激烈口角，但王金平仍拿出應暫緩課綱的朝野協商結論草案，還未依立法院長都是最後簽署的往例，自己第一個簽名。

據了解，王金平簽名後，民進黨、台聯也都簽署，但親民黨、民國黨合組的「立院新聯盟」，則因高金素梅有不同意見，和國民黨一樣，也未簽名。

繼日前同赴教育部，柯建銘下午和台北市長柯文哲連袂出席「OPTOGO米蘭世博外帶台灣館9月開館」記者會，柯對國民黨團喊話，盼國民黨團不要老聽從馬意，站在民意對立面，更強調王金平昨天態度和民進黨都一樣，都認為應暫緩實施新課綱。且王對法律依據有不同看法，目前課綱是用舊法，但7月公告卻是用高等中學教育法，但依新法，課綱應設審議委員會，運作辦法要送立法院備查。

柯建銘說，他認為只要教育部願暫緩實施課綱，一切的問題就能解決，無奈馬英九總統一直不願答應，但他也希望4日朝野協商時，教育部長吳思華能改變立場。

而對媒體問到，民進黨主政時期，當時審課綱委員的名單也未對外公布，為何現在就要求國民黨有不同做法？柯表示時代要往前走，現在公民意識已經抬頭，若是一直都說過去怎樣，就不會進步。

● 獨家！王金平挺反課綱 拿公文嗆教育部該暫緩
● 學生反課綱微調 人本教育基金會：公民站出來全力相挺

完整圖文網址: 課綱爭議 柯建銘：王金平與民進黨立場一致 藍委別只聽馬意
新聞提供：風傳媒

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/課綱爭議-柯建銘-王金平與民進黨立場-致-藍委別只聽馬意-風傳媒-112320144.html

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎推薦，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎討論，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎比較評比，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎開箱文，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎部落客
史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎那裡買，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎價格，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎特賣會，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎評比，史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎部落客 推薦

史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖經：腰細、膚柔、髮光澤，國際巨星指定營養師讓你不流一滴汗，效果就好到不行！好用嗎

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您